

Další články ze sekce Zdraví a krása
-
Zdraví a krása
Trpíte nespavostí? Tyto bylinky by vám mohly pomoct
Máte potíže se spánkem? Dlouho usínáte, často se v noci budíte nebo se ráno probouzíte unavení?...
-
Zdraví a krása
Chcete zhubnout nebo nabrat svaly? Bez bílkovin to nepůjde.
Jíst dostatek bílkovin během hubnutí je klíčové – nejen kvůli pocitu sytosti, ale také pro správné...
-
Česká republika
Svrab, proč se v Čechách šíří? Důvody, které bychom neměli podceňovat.
Svrab, kožní onemocnění způsobené parazitem zákožkou svrabovou, se v posledních letech v Česku šíří čím dál...
-
Lifestyle
Jak zdravě zhubnout: 7 praktických kroků k dlouhodobé změně
Zhubnout zdravě neznamená držet drastické diety nebo se trápit hlady. Naopak – důležitá je vyvážená strava,...
-
Zdraví a krása
Adaptogeny a medicinální houby: Jak bojovat s únavou v zimním období
Proč jsme během zimy tak unavení? Krátké dny, nedostatek slunečního světla a chladné počasí – to...